多囊卵巢的治疗应该遵循哪些饮食和运动上的建议?卵巢对于女性来说非常重要，而且如果一旦被疾病困扰上的话，很可能就会有不孕等其它危害出现的。而不孕为众多女性带来了身体和心理上的巨大压力，不仅要遭受众人异样的眼光和冷言冷语，更会让女性对生活失去原有的自信。
济宁红房子医院专家建议：女性治疗多囊卵巢应该注意以下方面!
1、适当的体育运动有助于内分泌的调节，但是，运动也是有讲究的，也需要辨证。如果方式不对，除了达不到效果，可能还会加重病情。但是包括医生，都只知道要运动，至于如何运动却很难具体的指导。我的病人里面，少部分不是我用药帮助医好的，而是她们自己运动实现目标的。
2、对于雄激素不高的，可以采用有氧运动，比如跑步、打球、健身操等阳性的运动方式。雄激素偏高的，建议采用瑜伽、太极、芭蕾(形体舞)等阴性的运动方式。
3、减肥不一定就是要激烈运动，其实，如果认真的打一套简化太极拳，即是在冬天，也可能会出汗的。还有过度依靠减肥药或节食，除了对疾病无用外，还可能会加重。
4、饮食上也没有固定的忌宜，也是因人而定，同样是多囊卵巢，可是，一个是低雌激素，另一个是高雌激素，或者合并雄激素过高，那么饮食上的调节是不一样的。具体可能需要和医生沟通，看看你的体质情况和内分泌情况而定。有一点：没有绝对不能吃的东西，也没有绝对都能吃的东西!
济宁红房子医院专家强调：很多疾病的发生都跟卵巢有着直接的关系。容颜不老应该是每个女性的梦想，然而多囊卵巢综合症的发生却让女性被早衰困扰上。可以发现多囊卵巢综合症是非常严重的一种妇科疾病了，所以我们在平时的生活中要引起重视，及时进行治疗，不要耽误疾病的治疗。
内分泌平衡综合疗法是取众法之长，找准病因，结合先进的检测手段，在女性月经生理周期--卵泡期、排卵期、黄体期不同的生理变化及临床异动表现，结合舌脉之象，辨别虚实、寒热对症治疗，能达到事半功倍的效果。它通过调整内分泌、活血化瘀、行气补血，达到气血平衡，逐步清除体内代谢淤积，使内分泌恢复正常状态，排卵正常，从而达到怀孕的目的。
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